Pilates ja Jooga

Pilates ja Jooga

SportTinan tiloissa syyskuussa alkavat pienryhmät ovat PILATES ja JOOGA! (ryhmäkoko max.10henk.)

🍁PILATES STARTTI-paketti (uudet harrastajat) MA 7.9 klo 18 (60min) HINTA 45e.

🍁STARTilla pääset sisään pilateksen maailmaan, opit pilateksen perusteita sekä hengitystekniikkaa.
Pilates jatkuu viikkotuntina 9.9 alkaen KESKIVIIKKOISIN klo 17.30 (60min). Kysynnän mukaan lisätään viikkotuntien määrää.

🍂JOOGAN ohjaajana SportTinan tiloissa aloittaa ihana ja sympaattinen Asta!

🍂ASTANGAJOOGAN alkeis-ja tutustumiskurssi torstaina 10.9 klo17.30-19.30. HINTA 40e.
Kurssilla tutustutaan astangajogan perinteeseen ja siihen, miten harjoitusta tehdään hengityksen ja liikkeen yhdistelmänä.

🍂ASTANGAJOOGA jatkuu viikkotuntina PERJANTAISIN 11.9 alkaen klo 17.30 (75min)17.30 (75min). Kysynnän mukaan lisätään viikkotuntien määrää.

🍁Pilates ja Jooga hinnasto:

Kertakäynti 15e
5krt/kortti 70e
10krt/kortti 130e

🍁Ilmoittautumiset:

Pilates Starttiin/lisätiedot pilateksesta tiina.pinomaki@gmail.com, 0503811370

Joogan alkeiskurssi/lisätiedot asta.toimisto@gmail.com, 0443825082

Viikkotunneille varaukset sähköisesti.
Tuntikuvaukset löytyvät myös alla olevasta linkistä ⬇️

https://nettiaika.fi/sportTina

Lämpimästi tervetuloa! 🎉

Terkuin Tiina ja Asta 😊

 

Seuraa SportTinaa somessa!

Facebook

Instagram